Trening do Sianożęt
-
DST
23.11km
-
Czas
01:12
-
VAVG
19.26km/h
-
VMAX
31.50km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Drugi trening w nowym roku. Tym razem pojechałem do Sianożęt. Pogoda bardzo ładna, słonecznie, ciepło jak na styczeń, bezwietrznie. W połowie drogi zrobiłem sobie przerwę 5-minutową przy zejściu na plażę w Sianożętach.

Kategoria >20 km, Samotnie
Pierwszy rozruch w 2015 roku
-
DST
17.58km
-
Czas
00:57
-
VAVG
18.51km/h
-
VMAX
25.60km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy rozruch w nowym roku i pierwsza jazda od ponad czterech miesięcy. Niecałe 20 km przy fantastycznej pogodzie.

Kategoria <20 km, Po mieście, Samotnie
Do Gościna na mecz
-
DST
45.94km
-
Czas
02:25
-
VAVG
19.01km/h
-
VMAX
31.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wypad do Gościna na mecz II ligi kobiet w piłce nożnej
Kategoria >20 km, Na mecz, Samotnie
Na miasto
-
DST
4.74km
-
Czas
00:15
-
VAVG
18.96km/h
-
VMAX
25.80km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wypad na chwilę na miasto załatwić sprawy
Kategoria <20 km, Po mieście, Samotnie
Do Ustronia na mecz
-
DST
28.47km
-
Czas
01:30
-
VAVG
18.98km/h
-
VMAX
34.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wypad na mecz sparingowy do Ustronia Morskiego z Grześkiem i Jackiem
Kategoria >20 km, Na mecz, W towarzystwie
Sianożęty
-
DST
23.27km
-
Czas
01:09
-
VAVG
20.23km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Spacerowy popołudniowy wypad do Sianożęt z Marcinem i Szymonem
Kategoria >20 km, W towarzystwie
Spontanicznie wieczornie
-
DST
20.83km
-
Czas
01:02
-
VAVG
20.16km/h
-
VMAX
27.30km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria >20 km, Po mieście, Samotnie
Gościno
-
DST
44.99km
-
Czas
02:22
-
VAVG
19.01km/h
-
VMAX
34.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po meczu droga powrotna, było trochę ciężej, bo wiatr jak na złość nie dość że zmienił kierunek (znów wiał w twarz), to w dodatku był coraz silniejszy. Na szczęście powrót był bardziej z górki niż pod górę. Na obrzeżach Kołobrzegu zatrzymałem się na stacji benzynowej na coś do picia i tempem spacerowym przez miasto wróciłem do domu.
Kategoria >20 km, Samotnie, Na mecz
Meczowo i grillowo w Gościnie
-
DST
44.45km
-
Czas
02:09
-
VAVG
20.67km/h
-
VMAX
32.00km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze


Kategoria >20 km, W towarzystwie, Na mecz
Stary Borek + Grzybowo
-
DST
26.78km
-
Czas
01:24
-
VAVG
19.13km/h
-
VMAX
25.80km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt Kross Hexagon X1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj kolejny treningowy przejazd, który ma na celu odbudować kondycję przed wiosenno-letnimi wypadami. Pojechałem trasą Kołobrzeg - Korzystno - Stary
Borek - Grzybowo - Kołobrzeg. Średnią prędkość mocno zaniżył przejazd
przez miasto i wizyta na stadionie, gdzie poruszałem się tempem spacerowego żółwia ;) W Grzybowie przy plaży przywitałem wiosnę, która nadeszła o 17:57 :)

Przywitanie wiosny przy plaży w Grzybowie
Kategoria >20 km, Samotnie





















