Pętla do Obrotów
-
DST
18.87km
-
Czas
00:59
-
VAVG
19.19km/h
-
VMAX
33.13km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Podjazdy
64m
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 | dodano: 09.06.2026
Miałem do przekazania parę rzeczy koledze, który mieszka w Obrotach pod Kołobrzegiem, więc w poniedziałek po pracy wziąłem rower i pojechałem. Najpierw szybki wyskok do centrum, a potem kierunek Obroty. Postanowiłem w tamtą stronę pojechać przez Budzistowo, do którego dawno nie zaglądałem, a wrócić przez Niekanin.
Droga dobra, w większości ścieżki rowerowe lub płyty betonowe, przed Obrotami krótki fragment leśnej szutrówki, na wyjeździe z Obrotów kawałek szosą o niskim natężeniu ruchu, a potem "betonówką" do samego Kołobrzegu omijając główne zabudowania Niekanina od zachodu. Dobra trasa na króciutki rozruch jak się ma mało czasu.
Do Obrotów dojechałem około 18, posiedziałem godzinkę u kolegi i wróciłem do domu.
Droga dobra, w większości ścieżki rowerowe lub płyty betonowe, przed Obrotami krótki fragment leśnej szutrówki, na wyjeździe z Obrotów kawałek szosą o niskim natężeniu ruchu, a potem "betonówką" do samego Kołobrzegu omijając główne zabudowania Niekanina od zachodu. Dobra trasa na króciutki rozruch jak się ma mało czasu.
Do Obrotów dojechałem około 18, posiedziałem godzinkę u kolegi i wróciłem do domu.
Kategoria <20 km, Samotnie
Tymień i relaks na plaży w Pleśnej
-
DST
55.05km
-
Czas
02:47
-
VAVG
19.78km/h
-
VMAX
33.21km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Podjazdy
79m
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 1 czerwca 2026 | dodano: 02.06.2026
Czerwiec się zaczął, więc pora odpalić apkę #AktywneMiasta i kręcić kilometry dla Kołobrzegu. Całkiem fajny dystans się uzbierał, bo wyszło mi 55 km.
Wyjechałem po południu ok. 17:30 i ruszyłem w kierunku Ustronia Morskiego. Super pogoda do jazdy sprawiła, że jechało się bardzo dobrze. Za Ustroniem Morskim skręciłem w prawo i przez Łasin Koszaliński i Łopienicę dojechałem do Tymienia. Tam krótka jazda główną szosą, a potem odbiłem na Kładno i dalej na Pleśną.
W Pleśnej zrobiłem sobie kilkanaście minut przerwy na pustej plaży i pojechałem w drogę powrotną. Powrót do Kołobrzegu bez większych historii, na koniec zajrzałem na molo i wieczorem jeszcze posiedziałem na plaży zachodniej z moją ekipą. Powrót do domu już po zmroku.
Wyjechałem po południu ok. 17:30 i ruszyłem w kierunku Ustronia Morskiego. Super pogoda do jazdy sprawiła, że jechało się bardzo dobrze. Za Ustroniem Morskim skręciłem w prawo i przez Łasin Koszaliński i Łopienicę dojechałem do Tymienia. Tam krótka jazda główną szosą, a potem odbiłem na Kładno i dalej na Pleśną.
W Pleśnej zrobiłem sobie kilkanaście minut przerwy na pustej plaży i pojechałem w drogę powrotną. Powrót do Kołobrzegu bez większych historii, na koniec zajrzałem na molo i wieczorem jeszcze posiedziałem na plaży zachodniej z moją ekipą. Powrót do domu już po zmroku.
Kategoria >20 km, >50 km, Poza powiat, Samotnie
Jazda próbna do Mrzeżyna
-
DST
50.50km
-
Czas
02:30
-
VAVG
20.20km/h
-
VMAX
30.96km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Podjazdy
25m
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 29 maja 2026 | dodano: 01.06.2026
Ostatnio zmagałem się z lekkim urazem kolana, więc odpoczywałem od roweru. Już na szczęście jest lepiej, więc w piątek zgadałem się z Darkiem i wybraliśmy się na "jazdę próbną". Padło na Mrzeżyno, bo trasa lekka i przyjemna, a w razie problemów zawsze można zawrócić, więc na sprawdzenie stanu kolana odpowiednia.
Jechało się dobrze, średnią mieliśmy ponad 20 km/h. W Mrzeżynie w porcie kilkanaście minut przerwy. Powrót lekko z wiatrem, kondycyjnie zaskakująco dobrze jak na mało jazdy w tym roku i długą przerwę. Od kilku tygodni dużo chodzę na spacery szybkim tempem (słynne 10 tys. kroków dziennie) to organizm się przystosował i wydolnościowo daję radę.
W czerwcu trwa rywalizacja "Aktywne miasta", więc trzeba trochę pokręcić dla siebie i Kołobrzegu.
Jechało się dobrze, średnią mieliśmy ponad 20 km/h. W Mrzeżynie w porcie kilkanaście minut przerwy. Powrót lekko z wiatrem, kondycyjnie zaskakująco dobrze jak na mało jazdy w tym roku i długą przerwę. Od kilku tygodni dużo chodzę na spacery szybkim tempem (słynne 10 tys. kroków dziennie) to organizm się przystosował i wydolnościowo daję radę.
W czerwcu trwa rywalizacja "Aktywne miasta", więc trzeba trochę pokręcić dla siebie i Kołobrzegu.
Kategoria >50 km, Poza powiat, W towarzystwie, >20 km
Dojazdówka po mieście + Niekanin
-
DST
12.32km
-
Czas
00:39
-
VAVG
18.95km/h
-
VMAX
52.46km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
53m
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 2 maja 2026 | dodano: 04.05.2026
Tym razem rower służył mi jako szybszy środek transportu od chodzenia pieszo. W południe pojechałem na stadion obejrzeć mecz IV ligi kobiet, stamtąd po meczu do znajomych na działkę do Niekanina i wieczorem powrót do domu.
Kategoria Samotnie, Na mecz, <20 km
Pętla przez pola Gminy Kołobrzeg
-
DST
42.54km
-
Czas
02:29
-
VAVG
17.13km/h
-
VMAX
34.56km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Podjazdy
94m
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 28 kwietnia 2026 | dodano: 30.04.2026
Pokręcone prawie 43 km w środę po południu po pracy. Żeby nie było zbyt łatwo po drodze trochę improwizowałem, była jazda po polnych drogach, momentami nawet po polach bez dróg. Przed rowerem śmigały mi sarny (niestety szybkie są skubane i nie zdążyłem ich złapać na fotce).
Bardzo przyjemna wycieczka przy dobrej pogodzie. Wiatr jak to wiatr - czasem pomagał, czasem przeszkadzał.
Trasa: Kołobrzeg - Zieleniewo - Bezpraw - Charzyno - Niemierze - Nowogardek - Głowaczewo - Grzybowo - Kołobrzeg
Kategoria >20 km, Samotnie
Poranny trening
-
DST
20.94km
-
Czas
01:03
-
VAVG
19.94km/h
-
VMAX
32.40km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Podjazdy
14m
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 17 kwietnia 2026 | dodano: 20.04.2026
Weekend miałem cały zajęty, ale udało się w piątek rano wyskoczyć na małą jazdę. Czasu dużo nie miałem, więc pojechałem sobie treningowo do Sianożęt i z powrotem. Pogoda była fajna, aż chciało się jechać dalej. Może następnym razem...
Kategoria >20 km, Samotnie
Koszalin - Kołobrzeg
-
DST
55.47km
-
Czas
02:41
-
VAVG
20.67km/h
-
VMAX
38.16km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Podjazdy
123m
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 10 kwietnia 2026 | dodano: 15.04.2026
W piątek przejechane 55 km z Koszalina do Kołobrzegu. Trasa trochę urozmaicona, bo ostatnio czytałem, że ścieżka z Mścic do Mielna jest w remoncie. Postanowiłem więc ominąć Mielno i do R-10 dojechać lokalnymi drogami.
Z Koszalina wyjechałem boczną drogą do Starych Bielic, a następnie pojechałem do Dobrego. Stamtąd polną drogą z trylinki i płyt betonowych przedostałem się do Kazimierza Pomorskiego i dalej szosą do Chłopów. Tam wjechałem na nadmorską trasę R-10, którą już spokojnie dotarłem do Kołobrzegu.
Pogoda fajna do jazdy, chociaż nad morzem było chłodno za sprawą wiatru. Ten na szczęście wiał głównie w plecy. Udany wypad.
Trasa: Koszalin - Stare Bielice - Gniazdowo - Dobre- Kazimierz Pomorski - Niegoszcz - Chłopy - Sarbinowo - Gąski - Paprotno - Pleśna - Ustronie Morskie - Sianożęty - Kołobrzeg
Kategoria >20 km, >50 km, Pociąg, Poza powiat, Samotnie
Ustronie Morskie po pracy
-
DST
29.88km
-
Czas
01:27
-
VAVG
20.61km/h
-
VMAX
35.71km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 31 marca 2026 | dodano: 01.04.2026
Rozruch po pracy do Ustronia Morskiego i z powrotem. Wracając w marcu po długiej przerwie postawiłem sobie mały cel - przejechać do końca miesiąca min. 150 km i się udało.
Było dość zimno, ale słonecznie, wiatr za bardzo nie przeszkadzał, więc jechało się dobrze. Pierwszy mały przystanek zrobiłem w Sianożętach przy napisie z nazwą miejscowości. Potem dojechałem do stadionu w Ustroniu Morskim, tam nawrotka na pętli autobusowej i podjechałem na przystań rybacką. Tam znów 2 minuty przerwy i powrót do domu z chwilą przerwy w ekoparku i na koniec herbatą w Parku Rekreacji "Prugar".
Było dość zimno, ale słonecznie, wiatr za bardzo nie przeszkadzał, więc jechało się dobrze. Pierwszy mały przystanek zrobiłem w Sianożętach przy napisie z nazwą miejscowości. Potem dojechałem do stadionu w Ustroniu Morskim, tam nawrotka na pętli autobusowej i podjechałem na przystań rybacką. Tam znów 2 minuty przerwy i powrót do domu z chwilą przerwy w ekoparku i na koniec herbatą w Parku Rekreacji "Prugar".
Kategoria >20 km, Samotnie
Gąbin - Kołobrzeg
-
DST
44.79km
-
Czas
02:18
-
VAVG
19.47km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 marca 2026 | dodano: 30.03.2026
W piątek od rana pokręcone trochę na rowerze w towarzystwie Darka. Porannym pociągiem o 9.15 pojechaliśmy do Gąbina, który jest pierwszą stacją za Trzebiatowem i wróciliśmy stamtąd na rowerach.
Fajna pogoda, wiatr w plecy, w najgorszym przypadku boczny, aż chciało się jechać. Ruszaliśmy z Gąbina ok. 9.50, w Kołobrzegu byliśmy w południe. Łącznie 44 przejechane kilometry. Wyjazd bardzo pozytywny, budowanie formy po zimie trwa.
Trasa: Gąbin - Mirosławice - Trzebiatów - Nowielice - Trzebusz - Roby - Mrzeżyno - Rogowo - Dźwirzyno - Grzybowo - Kołobrzeg
Fajna pogoda, wiatr w plecy, w najgorszym przypadku boczny, aż chciało się jechać. Ruszaliśmy z Gąbina ok. 9.50, w Kołobrzegu byliśmy w południe. Łącznie 44 przejechane kilometry. Wyjazd bardzo pozytywny, budowanie formy po zimie trwa.
Trasa: Gąbin - Mirosławice - Trzebiatów - Nowielice - Trzebusz - Roby - Mrzeżyno - Rogowo - Dźwirzyno - Grzybowo - Kołobrzeg
Kategoria >20 km, Poza powiat, W towarzystwie
Trening do Sianożęt
-
DST
21.34km
-
Czas
01:02
-
VAVG
20.65km/h
-
VMAX
27.70km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt Kross Trans 2.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 marca 2026 | dodano: 24.03.2026
Dziś po pracy zrobiłem sobie trening - szybką jazdę do Sianożęt i z powrotem, tak żeby zdążyć wrócić przed zmrokiem.
Jechało się bardzo fajnie, na ścieżce nadmorskiej dość pusto - pojedynczy rowerzyści i spacerowicze.
Dojazd do pierwszego zejścia na plażę w Sianożętach zajął mi 26 minut, tam dosłownie 3-4 minuty przerwy i powrót do Kołobrzegu. Na koniec jeszcze herbata w parku rekreacji i dojazd do domu już po ciemku.
Jechało się bardzo fajnie, na ścieżce nadmorskiej dość pusto - pojedynczy rowerzyści i spacerowicze.
Dojazd do pierwszego zejścia na plażę w Sianożętach zajął mi 26 minut, tam dosłownie 3-4 minuty przerwy i powrót do Kołobrzegu. Na koniec jeszcze herbata w parku rekreacji i dojazd do domu już po ciemku.
Kategoria >20 km, Samotnie
